Os Quatro Compromissos

Os Quatro Compromissos, de Don Miguel, Ruiz é um livro da filosofia tolteca, um guia prático para a liberdade pessoal.

Os Toltecas foram um povo americano pré-colombiano. Viveram nas terras altas e centrais do México entre 900 e 1200. Sua cultura influenciou os Maias e, porteriormente, os Astecas.

Os Toltecas eram conhecidos como "homens e mulheres de sabedoria", dessa sabedoria, nasceu sua filosofia com base em quatro compromissos que devemos cultivar. Quatro compromissos que são as bases para nossa liberdade pessoal, bastando apenas honrá-los:

* Seja Impecável com sua Palavra.

As palavras têm imenso poder e não devem ser usadas de modo leviano. Diga apenas aquilo em que acredita, usando corretamente sua energia. Fuja de mexericos e  de comentários negativos.

* Não Leve Nada para o Lado Pessoal.

Quando alguém fala de você, está na realidade expondo algo de si mesmo. Não absorva insultos e não se deixe levar por adulações. Aprenda a se tornar imune às opiniões alheias.

* Não Tire Conclusões.

Atenha-se apenas a realidade imediata e concreta. Seja sempre claro e transparente e exija que os outros também o sejam, ignorando o que há de nebuloso ou mal explicado.

* Dê Sempre o Melhor de Si.

Em qualquer circunstância, mesmo nas situações mais insignificantes, faça o melhor: nem mais, nem menos. Rejeite sacrifícios ou esforços extenuantes: faça o que puder, da melhor maneira possível.

Ruiz detalha com clareza e de forma cativante como exercer esses quatro compromissos, aparentemente simples, mas difíceis de encarar. Os Quatro Compromissos é uma obra que todos deveriam ler e reler e ler mais uma outra vez!

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AURICULOTERAPIA com Sementes

Técnica de análise e tratamento reflexológico que utiliza o pavilhão auricular para efetuar estímulos aproveitando o reflexo que a aurícula exerce sobre o Sistema Nervoso Central. 

Sua origem data de milênios, sendo encontradas referências dessa técnica em pinturas egípcias, além de citações em tratados da medicina chinesa e persa. Hipócratas, nomeado como o 'pai da medicina ocidental', relata curas de algumas doenças feitas através de pequenas sangrias na orelha.

Mas é 1951 que o médico francês, Paul F. M. Nogier, proporciona a Auriculotepria novos horizontes, dando tamanho grau de desenvolvimento à técnica, que passou a ser considerado o “pai da Auriculoterapia”.

A Auriculoterapia estimula pontos, situados no microsistema da orelha, correspondendo a todos os órgãos e funções do corpo, através da colocação de sementes. Quando se efetua estímulos nesses pontos, o cérebro recebe um impulso que desencadeia uma série de fenômenos físicos, relacionados com a área do corpo, produzindo dessa forma o equilíbrio. 

Esta técnica possibilita também a desintoxicação causada por drogas, álcool e nicotina. 

Cada vez mais a Auriculoterapia vem ganhando reconhecimento e importância, à medida que as pessoas passam a compreender que organismo trabalha em sinergia e que emoções e imagens interiores estão conectadas a pontos, órgãos e funções do corpo.

Algumas das enfermidades que são tratadas com a Auriculoterapia:

* Ansiedade;

* Insônia;

* Depressão

* Dor Ciática

* Estresse

* Emagrecimento

* Cefaléias

* Tabagismo (como parar de fumar)

* Hipertensão Arterial, entre outras..

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